√ 10+ Cara Memutihkan Gigi Secara Alami (Lengkap & Ampuh)

cara memutihkan gigi secara alami
10+ Cara Memutihkan Gigi Secara Alami (Lengkap & Ampuh) - Gigi yang putih dan bersih tentu akan membuatmu tampil semakin percaya diri. Oleh karena itu, tidaklah mengherankan bila kamu selalu berusaha untuk mencari cara memutihkan gigi. Selama ini, mungkin kamu hanya mengenal pasta gigi sebagai solusi terbaik untuk memutihkan gigi. Padahal banyak sekali bahan alami yang berkhasiat untuk menghilangkan noda kuning dan cokelat pada gigimu.

Bahan alami yang berkhasiat untuk memutihkan gigi :
  • Baking soda.
  • Minyak kelapa.
  • Strawberry.
  • Jeruk nipis.
  • Lemon.
  • Cuka sari apel.
  • Garam.
Bahan-bahan di atas sudah terbukti berkhasiat untuk membasmi noda pada gigi. Selain itu, sifat alami bahan tersebut membuatnya aman untuk dikonsumsi secara berkala. Akan tetapi, bahan alami di atas juga pasti memiliki kandungan zat asam yang tidak baik apabila dikonsumsi berlebihan. Agar konsumsi berbagai bahan alami tersebut berkhasiat optimal berikut adalah beberapa cara untuk memutihkan gigi dengan bahan alami :

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami 

1. Menggunakan minyak kelapa

Awalnya, kamu pasti ragu mengenai khasiat minyak kelapa untuk memutihkan gigi. Namun, setelah mengetahui fakta bahwa banyak orang sudah membuktikan khasiatnya, Anda tentu akan berubah pikiran. Minyak kelapa memang berkhasiat untuk memutihkan gigi secara alami karena kandungan bahan ini bersifat antibakteri.

Cara penggunaan minyak kelapa untuk memutihkan gigi :
  • Pertama, sikatlah gigimu terlebih dahulu dengan menggunakan pasta gigi secukupnya.
  • Setelah itu, oleskan cairan minyak kelapa secara merata ke seluruh bagian gigi.
  • Diamkan kurang lebih 5-20 menit.
  • Kemudian, berkumurlah dengan air untuk membilas mulut agar bersih.

2. Menggunakan kulit jeruk

Cara memutihkan gigi dengan kulit jeruk nipis merupakan solusi paling mudah yang dapat kamu terapkan. Ini dikarenakan kulit jeruk sangat mudah dan murah untuk kamu dapatkan. Khasiat kulit jeruk tidak perlu kamu ragukan lagi karena kandungan asamnya sangat baik untuk kesehatan mulut. Ada beberapa cara yang dapat kamu gunakan untuk mengkonsumsi kulit jeruk termasuk mencampurnya dengan bahan lain.

Cara 1. Cara menghilangkan gigi kuning dengan konsumsi kulit jeruk tanpa campuran:
  • Cara menggunakannya cukup mudah, dimana kamu hanya perlu menggosok bagian putih dari kulit jeruk ke gigi selama 1-2 menit.
  • Lakukan cara ini selama 2 minggu secara berkala untuk mendapatkan hasil terbaik.
Cara 2. Konsumsi kulit jeruk dan stroberi :
  • Keringkan kulit jeruk lalu haluskan menggunakan blender.
  • Campur dengan stroberi yang sudah dihaluskan kemudian tambahkan 1 sendok teh baking soda aduk rata hingga menjadi pasta.
  • Oleskan pasta pada sikat gigi. Selanjutnya, sikatlah gigimu seperti biasa dan diamkan selama beberap menit.
  • Gosoklah gigi dengan menggunakan pasta gigi biasa.
  • Lakukan cara ini selama 1 minggu sekali.
Cara 3. Konsumsi kulit jeruk dan daun salam :
  • Cara memutihkan gigi dengan kulit jeruk dapat dilakukan sembari mengkonsumsi daun salam. Caranya adalah siapkan 5 lembar daun salam dan 1 kulit jeruk lalu haluskan.
  • Oleskan campuran daun salam dan kulit jeruk pada sikat gigi.
  • Sikatlah gigimu seperti biasanya.
  • Kemudian, berkumurlah dengan menggunakan air hangat.
  • Sikatlah gigimu kembali dengan memakai pasta gigi biasa.
  • Lakukan cara ini secara teratur sebelum beranjak tidur selama seminggu.

3. Menggunakan cuka sari apel

Cuka sari apel memang memiliki banyak manfaat. Selain sering digunakan sebagai antibiotik, bahan ini juga berkhasiat untuk memutihkan gigi secara alami. Bagi Anda pecinta kopi dan rokok, konsumsi cuka sari apel tentu dapat menjadi solusi yang tepat untuk membuat gigi putih kembali. Khasiat ini tidak terlepas dari kandungan senyawa seperti asam asetat, kalium, magnesium, probiotik dan enzim.

Cara memutihkan gigi secara alami menggunakan cuka sari apel :
  • Konsistensi merupakan kunci utama agar penggunaan cuka sari apel efektif memutihkan gigi. Kamu harus menggunakan bahan ini selama kurang lebih 1 bulan untuk mendapatkan hasil optimal.
  • Kemudian, secara teknis gunakanlah cuka sari apel untuk menyikat gigi.
  • Selanjutnya, kamu harus menyikat gigi sekali lagi. Kamu disarankan untuk menggunakan pasta gigi bebas fluoride.
  • Setelah selesai, bilas mulutmu dengan menggunakan air sampai bersih.

4. Menggunakan lemon

Sama seperti halnya dengan sari cuka apel, lemon juga mengandung senyawa asam yang bermanfaat untuk memutihkan gigi. Akan tetapi, penggunaan lemon yang terlalu agresif juga berdampak tidak baik bagi kesehatan gigimu. Oleh karena itu, setelah menggunakan cairan lemon untuk memutihkan gigi kamu disarankan untuk membilas mulut dengan berkumur-kumur.

Cara memutihkan gigi kuning yang membandel secara alami dengan cairan lemon :
  • Langkah pertama yang harus kamu lakukan adalah mengoleskan cairan lemon pada sikat gigi.
  • Lalu, sikatlah gigimu secara merata namun jangan terlalu keras.
  • Setelah itu, gunakanlah pasta gigi yang bebas fluoride untuk menyikat gigi.
  • Terakhir, akhiri kegiatan ini dengan membilas mulut sampai bersih. Caranya yaitu degan berkumur-kumur menggunakan air bersih atau hidrogen peroksida.

5. Menggunakan baking soda

Baking soda merupakan bahan yang sering digunakan untuk pembuatan kue. Baking soda atau sodium bikarbonat terbukti berkhasiat untuk menghilangkan berbagai noda kuning atau kecoklatan pada gigi. Noda-noda ini biasanya disebabkan oleh konsumsi rokok, kopi, teh dan jenis makanan lainnya. Ada beberepa cara memutihkan gigi dengan baking soda yang telah terbukti efektif sehingga dapat kamu terapkan.

Cara 1. Cara mengatasi gigi kuning dengan mencampur baking soda dan jeruk nipis :
  • Pertama, siapkan baking soda dan cairan jeruk nipis masing-masing 1 sendok teh.
  • Campur baking soda dan cairan jeruk nipis kemudian aduk hingga larut.
  • Oleskan air campuran tersebut pada pasta gigimu, kemudian sikat secara perlahan ke bagian gigi yang kuning atau cokelat.
  • Diamkan selama 1 menit kemudian bilas hingga bersih dengan cara berkumur.
  • Ulangi kembali penggunaan baking soda dan jeruk nipis selama 2 hari sekali.
Cara 2. Mencampur baking soda dan lemon :
  • Terlebih dahulu siapkan baking soda dan air perasan lemon dengan takaran 1 sendok teh.
  • Aduk cairan tersebut sampai tercampur rata.
  • Setelah itu, oleskan cairan tersebut pada bagian sikat gigi.
  • Sikat secara perlahan ke bagian gigi yang berwarna kuning atau cokelat.
  • Diamkan dulu kurang lebih 1 menit kemudian bilas dengan air hingga bersih.
  • Lakukan cara serupa agar hasilnya maksimal selama 2 hari sekali.
Cara 3. Mencampur baking soda dan garam :
  • Cara memutihkan gigi dengan baking soda yang pertama adalah menyiapkan bahan-bahan. Penerapan cara ini membutuhkan 1 sendok teh baking soda serta garam dapur.
  • Tambahkan sedikit air lalu aduk hingga merata.
  • Oleskan campuran cairan tersebut pada pasta gigi yang berbulu lembut.
  • Sikatlah bagian gigi yang menguning atau kecokelatan.
  • Diamkan selama 1 menit kemudian berkumur sampai bersih.
  • Terapkan cara ini berulang-ulang selama 2 hari sekali.

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami dan Cepat

1. Menggunakan garam

Garam merupakan bahan untuk memutihkan gigi yang mudah dan murah didapatkan. Bagaimana tidak? Bahan ini pasti tersedia di setiap dapur rumah. Garam berkhasiat untuk membuat gigimu lebih putih karena mengandung mineral. Zat berupa mineral inilah yang membuat garam dapat membersihkan noda kuning atau cokelat pada gigi.

Cara 1. Cara alami memutihkan gigi dengan garam dapur:
  • Siapkan terlebih dahulu bahan yang akan digunakan seperti 1 sendok teh garam, sikat dan pasta gigi.
  • Campurkan garam dengan pasta gigi kemudian oles secara merata di bulu sikat gigi.
  • Kemudian, sikatlah gigimu secara merata.
  • Terakhir, bilas mulut sampai bersih dengan cara berkumur-kumur menggunakan air.
Cara 2. Tips memutihkan gigi dengan garam dicampur baking soda :
  • Siapkan garam dan baking soda dengan takaran 1 sendok makan.
  • Campurkan kedua bahan tersebut dengan menambahkan air lalu aduk hingga rata.
  • Oleskan campuran tersebut pada sikat gigi lalu gosoklah secara perlahan pada gigi.
  • Cara memutihkan gigi dengan garam serta campuran baking soda ini akan efektif jika didiamkan salam 2 menit.
  • Selanjutnya, kumur dan bilas mulut sampai bersih.
  • Lakukan cara ini satu minggu sekali.
Cara 3. Cara membuat gigi putih secara alami dengan campuran garam dan lemon :
  • Siapkan 1 sendok makan garam dan air perasan lemon.
  • Campur dan aduk hingga rata, kemudian gosoklah gigi yang berwarna kuning atau kecokelatan.
  • Diamkan selama beberapa menit lalu berkumur dengan air hangat untuk membilas gigi.
  • Terapkan cara ini selama 2 kali dalam seminggu.

2. Mengkonsumsi lemon

 Layaknya sari cuka apel, buah lemon juga mengandung senyawa asam yang berkhasiat sebagai pemutih gigi alami. Akan tetapi, penggunaan lemon yang terlalu intensif juga berdampak tidak baik bagi kesehatan gigimu. Oleh karena itu, setelah menggunakan cairan lemon untuk memutihkan gigi kamu disarankan untuk membilas mulut dengan berkumur-kumur.

Cara 1. Cara memutihkan gigi dengan lemon :
  • Langkah pertama yang harus kamu lakukan adalah mengoleskan cairan lemon pada sikat gigi.
  • Lalu, sikatlah gigimu secara merata namun jangan terlalu keras.
  • Setelah itu, gunakanlah pasta gigi yang bebas fluoride untuk menyikat gigi.
  • Langkah terakhir, bilas mulut sampai bersih degan berkumur-kumur menggunakan air bersih atau hidrogen peroksida.
Cara 2. Cara membersihkan gigi kuning secara alami dengan lemon dan baking soda :
  • Campurkan cairan lemon dan baking soda dengan takaran yang sama. Lalu, aduk kedua bahan tersebut hingga membentuk adonan pasta.
  • Setelah jadi, aplikasikan pada gigimu lalu diamkan kurang lebih 1 menit.
  • Gosoklah gigi menggunakan adonan ini selama 1-2 menit.
  • Bersihkan dengan menggunakan air biasa.
  • Selanjutnya, bersihkan gigimu dengan menggunakan pasta gigi biasa untuk membersihkan larutan lemon serta baking soda.
Cara 3. Cara memutihkan gigi secara alami dengan cepat menggunakan kulit lemon :
  • Kupaslah terlebih dahulu 1 buah lemon.
  • Gosokan kulit lemon tersebut pada bagian gigi yang kuning secara perlahan 1-2 menit.
  • Bilaslah gigimu dengan menggunakan air bersih caranya dengan berkumur-kumur.
  • Lakukan cara ini selama 3 minggu sekali untuk memperoleh hasil yang maksimal.
Cara 4. Memutihkan gigi dengan jus lemon dan air :
  • Dalam membuat ramuan ini, pastikan kamu mencampur jus lemon dan air dengan perbandingan 2:1.
  • Gunakan campuran tersebut sebagai obat kumur alami.
  • Setelah dikumurkan dalam mulut pastikan kamu membuangnya agar kotoran ikut terbuang.
  • Lakukan cara ini secara rutin dalam 2 minggu sekali. 

Demikianlah artikel 10+ Cara Memutihkan Gigi Secara Alami (Lengkap & Ampuh). Memutihkan gigi dengan bahan alami merupakan cara terbaik karena sangat murah dan juga ampuh.

Semoga informasi yang penulis berikan ini bisa bermanfaat untuk Anda semua.

Jangan lupa bagikan artikel ini agar yang lain juga dapat manfaat yang sama, sebaik-baiknya manusia adalah yang bermanfaat bagi orang lain.